温活について
体温が1℃上がると免疫力が最大5～6倍にもUPします！
しっかりと身体を温めて免疫力をUPさせ、万病に負けない、強い身体を作っていきましょう。
よもぎ蒸し
よもぎ蒸しとは韓国で古くから伝わる民間療法のことで、よもぎなどの漢方を煎じてその蒸気を下半身を中心に身体全体に浴びる施術です。
皮膚や粘膜から天然の美容成分を直接吸収していくため、内臓から温め、汗をしっかりかくことができるので、身体に不要な老廃物を排出する効果があります。
特に体質改善を望む女性や妊活中の方、生理不順や生理痛で悩んでいる方、更年期障がいなどの婦人病、冷え性や自律神経系の症状がある方などさまざまなお悩みにおすすめの療法となっております。
"美腸活サロンリアン"では、独自にブレンドした何種類もの漢方を煎じ、それを煮出して使用しています。
効果・効能
- 基礎代謝をUP
- 冷え、肩こり、腰痛の改善
- 便秘の改善
- ストレスの解消
- 妊活力UP
- 婦人科系疾患の予防と改善
- アンチエイジング
- 美肌効果UP など
腸活について
こんな方におすすめ！
- 便通が悪い
-
お肌が
荒れがち -
むくみが
ひどい
腸内環境を整えると良いことがたくさんあります。特に女性特有のお悩み改善に期待大です。
最近体調が優れない方はぜひ一度お試しください。
発酵ドリンク作り教室
発酵ドリンクとは、果物が持つ酵素や微生物の働きによって発酵させて作るドリンクのことです。
納豆やヨーグルト、キムチなどの発酵食品と並ぶとても健康的なドリンクとして最近注目を浴びています。
お手軽に作れるので健康を意識されている方には特におすすめです♪発酵ドリンクで身体の内側と外側の両方をケアしていきましょう！
腸もみ
腸もみとはお腹の上から小腸・大腸を揉みほぐし、腸内環境を整え、滞った老廃物をきれいに押し出すことです。
やさしく手でもみほぐすことで血流がよくなりお腹がポカポカになります。
また、お腹がほぐれると副交感神経が優位になって腸が動き出します。